La cure thermale : un traitement loin des parcours de soin classiques

Vous allez séjourner dans Les thermes à Dax pour traiter votre rhumatisme ou une maladie veineuse (phlébologie) ou les deux. Mais une fois que vous êtes sur les lieux, vous n’aurez pas l’impression d’être là pour un traitement médical. Une cure thermale, c’est l’occasion de prendre soin de soi, de se ressourcer dans un cadre agréable, loin du stress quotidien.

Il faut savoir que les stations thermales sont souvent situées dans des sites naturels privilégiés qui vous donnent l’impression d’être en vacances d’été. Et pourtant, les stations assurent bel et bien une prise en charge médicale et paramédicale de qualité avec des soins adaptés à différentes pathologies (rhumatismes, troubles digestifs, affections de la peau, etc.). C’est dire combien les cures permettent de rompre avec ses habitudes, de rencontrer de nouvelles personnes, tout en restant dans un environnement sécurisant. Là, vous alliez bien-être et santé, grâce notamment aux activités et loisirs proposés en complément des soins.

Le miracle des thermes

Les eaux thermales sont riches en minéraux et oligo-éléments (calcium, magnésium, sodium, soufre, etc.) qui peuvent être absorbés par la peau ou les muqueuses durant les soins. Chaque eau a des propriétés particulières selon sa composition. De plus, ce sont des eaux chaudes (entre 30 et 40°C en général). De ce fait, elles favorisent la vasodilatation, un phénomène qui améliore la circulation sanguine et aide les muscles à se détendre. La chaleur a aussi un effet antalgique et anti-inflammatoire. Mais les caractéristiques de l’eau n’expliquent pas tout.

Les soins (bains, douches, cataplasmes, massages, inhalations, boues, etc.) permettent un contact prolongé de l’eau thermale avec la peau ou les muqueuses, ce qui augmente au maximum les effets des minéraux. Certains soins comme les douches peuvent aussi avoir un effet de massage mécanique que le corps va apprécier. Enfin, au-delà des soins thermaux, la cure inclut souvent une prise en charge diététique, des activités physiques, des séances de relaxation, un suivi médical, etc. Cette approche multidisciplinaire accélère la guérison.

La prise en charge de votre anxiété

Dépression et anxiété chronique : voilà deux maux qui empêchent de vivre normalement. Chaque jour est un nouveau défi avec son lot de souffrances psychologiques. À la longue, cette torture psychique devient intolérable. L’hypnose représente le nouvel espoir des personnes qui sont plongées dans ces états. A cause de l’anxiété chronique, vous ignorez ce qu’est une vie sereine. Les 4 types d’hypnose, dont l’hypnose ericksonienne, ont le potentiel de vous guérir de l’anxiété, à condition qu’ils soient pratiqués en complément de vos traitements habituels. Si vous n’avez pas encore de traitement, vous devez consulter un professionnel de santé. En plus de vous faire des prescriptions, il vous indiquera si l’hypnose est adaptée à votre état. À la fin des séances d’hypnose, le patient réussit à contrôler son anxiété, quelles que soient les circonstances.

Un complément dans le traitement de la dépression

Avant de débuter le traitement par l’hypnose, le praticien s’assure que son patient a vraiment envie de faire cette consultation et désire se libérer de sa dépression. Cette volonté du patient contribue à la réussite des séances. Elle indique qu’il s’achemine vers un autre mode de pensée : il est enthousiaste à l’idée de guérir et d’aller mieux. Sans cette condition, il y a un grand risque que l’hypnothérapie soit vouée à l’échec. Ce travail préparatoire est donc fondamental, ce qui explique pourquoi l’hypnose doit être pratiquée par des personnes expérimentées comme Cécile Roziere ayant suivi une formation assidue. Une fois que l’hypnothérapeute a l’assurance que son patient est motivé, il débute la séance. Le coup d’envoi prend la forme d’un entretien durant lequel le praticien déterminera le mode thérapeutique le plus adapté à son patient. Pour dire plus simplement, l’hypnose, c’est comme une psychothérapie, mais en mieux.

Prendre des médicaments

Pour faire passer un mal de tête modéré, les médecins préconisent la prise du paracétamol. C’est un antalgique vendu sans ordonnance en pharmacie. Cependant, avant de prendre ce médicament, renseignez-vous pour savoir s’il n’est pas contre-indiqué pour votre état de santé. Attention, si vous avez des maux de tête à répétition, il n’est pas question d’abuser des antalgiques. Pensez plutôt à consulter un médecin.

Si les maux de tête sont vraiment intenses, la prise d’un anti-inflammatoire non-stéroïdiens (AINS) pour soulager la douleur. C’est le cas du Nurofen, médicament contre l’état grippal qui est également efficace pour soulager les douleurs.

Attention, peu importe l’intensité de votre mal de tête, il est fortement déconseillé de faire de l’automédication. Demandez l’avis d’un médecin est toujours recommandé. Il peut déterminer la posologie à respecter pour chaque médicament. Il prend le temps de vérifier que l’utilisation dudit médicament ne vous est pas contre-indiquée.

Les remèdes naturels pour soigner les céphalées

Si le médecin estime que votre état de santé ne vous permet pas de prendre des médicaments pour soulager vos migraines, sachez qu’il existe des remèdes naturels pouvant traiter les céphalées. Pour savoir quel traitement prendre, il est important de connaitre la nature et l’origine de la céphalée : est-ce une céphalée de tension, une migraine ? Etc.

Ceci étant, pour soulager la douleur, allongez-vous dans un endroit calme. Ensuite, faites des exercices de relaxation. N’oubliez pas de boire de l’eau, au minimum 1.5 litres par jour, car la déshydratation peut accentuer le mal de tête.

L’autre astuce est de masser vos tempes. Pour ce faire, placez vos pouces ou vos index sur vos tempes et faites des mouvements circulaires légers pendant quelques minutes.

Ce qui se passe en cas d’astigmatisme

En temps normal, la forme de l’œil ressemble à un ballon de football. Si vous êtes sujet à un astigmatisme, il prendra plutôt la forme d’un ballon de rugby. Cette déformation de la courbure de la cornée ou du cristallin peut être qualifiée de directe ou d’indirecte. Parfois, elle est plus compliquée. C’est le cas lorsque la cornée comporte une hernie. Dans ce cas, une opération astigmate est plus que nécessaire.

Côté fonction, l’œil percevra des images déformées selon un axe. La vision devient floue, de loin comme de près.

Les causes de l’astigmatisme

Ce trouble de la vision est très courant. Il peut être présent à la naissance, tout comme il peut se développer après une blessure, une maladie ou même une opération de l’œil. On ne sait pas jusqu’à maintenant sa cause exacte. Toutefois, ce qui est sûr, c’est que la probabilité d’avoir un astigmatisme dépend de l’hérédité.

Les manifestations de l’astigmatisme

Vous êtes sujet à un astigmatisme si vous avez une vision floue ou que vous percevez différemment diverses zones. En vrai, les images que vous voyez sont déformées, car votre œil n’a pas une focalisation correcte de loin ou de près.

Ce symptôme s’accompagne souvent de maux de tête et de fatigue oculaire. Notez que si en plus de tout cela, vous plissez souvent les yeux pour voir clairement ce qu’il y a devant, votre cornée présente bel et bien une courbure.

Les corrections de l’astigmatisme

La plupart du temps, il suffit de porter des lunettes ou des lentilles de contact souples pour corriger l’astigmatisme. Ceux-ci compensent les courbes inégales du cristallin ou de la cornée.

Les lentilles de contact rigides et sclérales constituent la meilleure option si l’astigmatisme est plutôt grave ou irrégulier.

Enfin, la chirurgie réfractive est la solution idéale pour remodeler la cornée dans le but de corriger l’astigmatisme. Le laser est le moyen le plus utilisé pour cela. Mais si la cornée est très fragile ou trop fine, la pose d’un implant torique (opération du cristallin) est la chirurgie indiquée.

Presque tous les critères sont en faveur de la culotte menstruelle

La meilleure protection est celle qui offre le maximum de confort sans risque pour la santé. Les culottes menstruelles, comme celles présentées sur eshop Nana, sont généralement considérées comme confortables. En plus, elles présentent un risque minime pour la santé. Par ailleurs, les produits réutilisables sont écologiques. Là encore, les culottes menstruelles ont tout bon. Elles sont lavables, ce qui réduit significativement les déchets. Ce n’est pas le cas des produits jetables comme les serviettes et les tampons. En outre, la protection parfaite est celle qui s’adapte à différents styles de vie et niveaux de flux (abondant, modéré, etc.). Les culottes menstruelles satisfont cette condition, notamment lorsque celle qui les porte fait des activités physiques. Les serviettes, par exemple, peuvent se déplacer, ce qui cause des fuites. En gros, la culotte menstruelle coche toutes les cases.

Le prix et la disponibilité

Si vous pensez que le meilleur produit devrait être abordable au niveau du prix, alors, vous choisirez les serviettes hygiéniques et les tampons. Ils sont en effet peu coûteux. Mais, à bien y penser, étant donné que les culottes menstruelles sont lavables, au final, elles sont économiques sur le long terme. Les tampons doivent être changés régulièrement pour éviter les problèmes de santé. Ces achats à répétition reviennent chers au final. En plus, avec les tampons, il y a un risque de Syndrome du Choc Toxique, bien que rare. Ils peuvent aussi causer de la sécheresse ou des irritations.

Le miel stimule l’immunité

Voulez-vous offrir une nouvelle jeunesse à votre système immunitaire ? Eh bien, mangez du miel tous les jours. Il y en a plusieurs types sur le marché : miel de châtaignier, miel d’acacia, etc. Vous pouvez profiter de la vente de miel sur le site Famille Mary pour trouver des produits d’excellente qualité.

Vous verrez, si vous consommez du miel tous les jours, vous aurez une santé de fer. Les flavonoïdes qui s’y trouvent favorisent en effet la régénération des cellules et la guérison. Vous pouvez ainsi dire adieu aux inflammations, aux brûlures d’estomac et à la grippe. Ces effets du miel ne sont d’ailleurs plus à prouver.

Le miel a un pouvoir hydratant

Grâce à son pouvoir hydratant, le miel peut calmer les irritations au niveau de la gorge et de la bouche. Ne vous étonnez pas s’il entre dans la composition des remèdes contre la toux sèche et pour les poussées dentaires.

Grâce à ses propriétés lubrifiantes, il peut aussi servir de soins pour les cheveux. Il redonne de la brillance à la chevelure agressée. Si vous avez les lèvres gercées, vous pouvez également utiliser un baume à lèvres à base de miel. Vous retrouverez leur souplesse dès la première application.

Le miel est un excellent antibiotique

Savez-vous que le miel empêche la croissance des bactéries et des champignons ? Il inhibe même leur prolifération. Si vous vous êtes par exemple blessé, vous pouvez appliquer une goutte de miel sur la plaie pour prévenir une infection. Vous pouvez également vous en servir pour lutter contre l’acné.

Mais le miel a aussi un effet prébiotique. Il agit sur l’équilibre de la flore intestinale, en stimulant les bonnes bactéries nécessaires à la digestion qui s’y trouvent.

Il n’y a pas que le miel qui a des vertus. Il y a en plus les autres produits de la ruche, comme la propolis, la gelée royale et le pollen. À vous de choisir celui qui convient à votre état.

Les risques encourus par les personnes obèses

L’obésité impacte négativement la santé et la qualité de vie d’une personne, tant jeune qu’adulte. Vous pouvez vous essouffler facilement en étant obèse. De même, toutes sortes de maladies cardio-vasculaires peuvent survenir à tout moment. D’autres pathologies peuvent vous miner, tels le diabète, les cancers et l’augmentation considérable de la pression artérielle. Vous n’avez pas aussi une espérance de vie longue avec l’obésité. La dépression peut également toucher les individus en surpoids.

Comment traiter l’obésité ?

D’abord, il faut changer votre habitude alimentaire et opter pour une alimentation équilibrée et saine. C’est l’essentiel si vous voulez perdre sainement du poids. Il faut faire cette approche de façon raisonnée. Associez-la avec le sport, car cela vous permet de retrouver petit à petit votre bonne forme physique. Dans certains cas, il faut passer par la chirurgie, surtout pour les obèses classés morbides avec un IMC frôlant les 40. D’habitude, ces sujets ont déjà une maladie associée à leur obésité, d’où la nécessité d’une intervention chirurgicale. Il y a aussi les traitements médicamenteux contre l’obésité bien qu’il n’y a pas encore eu de résultats miracles par rapport à cela. Néanmoins, la prise de certains médicaments favorise la perte de poids et sert de barrière face à l’accumulation de graisses alimentaires par le corps. Ces médicaments vous sont délivrés sous la prescription d’un médecin. Il faut associer ce traitement médicamenteux à un régime alimentaire équilibré pour être efficace.

L’épilation abîme la peau : est-ce vrai ?

Selon les idées reçues, l’épilation du maillot favorise la survenue de la bactérie. En fait, ce n’est pas du tout le fait d’enlever les poils qui favorise la contamination, mais le fait que la peau soit lésée, surtout après le rasage. En adaptant alors les bons gestes, il est possible de limiter les risques d’irritation et de douleur.

Une épilation intégrale est-elle obligée ?

Bien évidemment, l’épilation intégrale peut être risquée quand on n’est pas bien attentionné. Si elle est faite dans les normes, il n’y aura pas de risque. Il faut alors choisir une technique d’épilation qui convient à son type de peau et avec laquelle on sera à l’aise.

Il ne faut pas aussi oublier de désinfecter la zone avant et après l’épilation. Par ailleurs, après une épilation intégrale, on doit éviter les sous-vêtements synthétiques. En effet, ils peuvent générer des frottements ou une macération au contact de la peau. Ainsi, il est préférable d’opter pour les sous-vêtements avec une partie de coton à l’endroit de la partie intime.

La fréquence d’épilation

La fréquence de l’épilation du maillot varie en fonction de la pilosité que l’on aime. Au minimum, il faut laisser 15 jours entre deux épilations. Si jamais, il y a beaucoup de boutons qui s’infectent, cela peut créer des infections. Dans ce cas, il faut consulter un dermatologue. En cas d’irritation étendue ou persistante, de douleur, des infections comme la mycose et des boutons rouges, passer chez le médecin est fortement conseillée.

Quelle méthode d’épilation choisir ?

Si on a peu de poils, l’épilateur et la cire donnent les mêmes résultats. Pour les pilosités moyennes, l’épilation à la cire permet de diminuer le risque de couper le poil. En effet, la cire est plus pratique que l’épilateur. Par ailleurs, le rasage est la méthode d’épilation la plus courante. Lorsqu’on rase le maillot, il est souvent conseillé d’appliquer d’abord de la mousse à raser ou du savon mousseux sur la peau.

Mais pour les professionnels de la santé, il est tout aussi important d’avoir une expertise solide dans la prise en charge des personnes atteintes de cette maladie virale. C’est là que des formations dispensées par des organismes tels que formation sante sexuelle.fr peuvent jouer un rôle clé.

Ces formations permettent aux professionnels de développer leurs compétences pour offrir des soins de qualité adaptés à chaque patient. Dans cet article, nous explorerons le fonctionnement et les effets secondaires liés au vaccin VHA, les complications associées à cette maladie et comment les professionnels de la santé peuvent bénéficier de formations pour améliorer leur expertise dans la prise en charge des patients atteints de VHA.

Les personnes à risque de contracter le VHA : qui sont-elles ?

Les personnes les plus à risque de contracter le VHA comprennent :

• celles qui voyagent dans des zones où la maladie est endémique,
• celles qui ont des contacts étroits avec des personnes infectées, telles que les travailleurs de la santé,
• les personnes qui utilisent des drogues injectables,
• et les personnes qui ont des relations sexuelles avec des partenaires infectés.

Les personnes atteintes de maladies hépatiques chroniques, telles que l’hépatite B ou C, sont également considérées comme étant à risque élevé.

Comment fonctionne le vaccin VHA et quels sont ses effets secondaires ?

Le vaccin contre le VHA est administré en deux doses, généralement à six mois d’intervalle. Ce vaccin permet de prévenir l’infection par le VHA, avec une efficacité de plus de 90% après la deuxième dose. Les effets secondaires sont généralement mineurs et comprennent une douleur au site d’injection, une légère fièvre et des maux de tête.

Les complications graves de l’infection par le VHA

Pour les personnes à risque, le vaccin est particulièrement important car l’infection par le VHA peut être très grave.

Les personnes atteintes de maladies hépatiques chroniques sont particulièrement vulnérables aux complications de l’infection par le VHA, qui peuvent inclure une inflammation du foie, une cirrhose et un cancer du foie.

Celles ou ceux atteintes par des maladies hépatiques chroniques peuvent également être plus susceptibles de contracter l’infection par le VHA, car leur système immunitaire peut être affaibli.

Les personnes qui doivent êtres vaccinées contre le VHA

Les personnes qui voyagent dans des zones où le VHA est endémique doivent également être vaccinées contre le VHA, car le risque d’infection est plus élevé dans ces régions.

Le vaccin peut aider à prévenir l’infection et peut fournir une protection supplémentaire pour les personnes qui voyagent dans ces zones.

Enfin, les personnes qui ont des contacts étroits avec des personnes infectées par le VHA, telles que les travailleurs de la santé, les travailleurs de garde d’enfants et les membres de la famille, doivent également être vaccinées contre le VHA. Cela peut aider à prévenir la propagation de la maladie et protéger ces personnes contre l’infection.

Comment les professionnels de la santé peuvent bénéficier de formations ?

Les professionnels de la santé peuvent bénéficier de formations dispensées par des organismes  pour développer leurs compétences et leur expertise dans la prise en charge des personnes atteintes du VHA.

Ces formations couvrent divers sujets tels que la prévention, le diagnostic, la prise en charge, le traitement et le suivi de la maladie. Les professionnels peuvent également apprendre comment communiquer efficacement avec les patients atteints de VHA, afin de mieux les accompagner tout au long de leur traitement.

Elles offrent également des mises à jour sur les dernières recherches et les nouvelles pratiques dans la prise en charge de la maladie, ce qui permet aux professionnels de santé de rester à jour dans leur domaine d’expertise. Enfin, ces formations permettent également de mieux comprendre les enjeux et les défis associés à la prise en charge des patients atteints de VHA, afin d’adapter les soins aux besoins de chaque patient.

Le taux de THC le rend meilleur

En France, la plupart des cultures de chanvre utilisé pour la production du CBD se situent encore en plein champ. Ce mode de production a un impact sur l’équilibre du produit obtenu, car il devient difficile d’assurer à la fois la qualité et le taux de THC autorisé par la législation française (pas plus de 0,3 %).

La culture en extérieur et le taux de THC exigé par la loi française influencent l’arôme, mais aussi le taux des autres composants comme les cannabinoïdes (CBG, CBD, etc.) ainsi que des terpènes. Avec ces contraintes, une fleur de 0,3 % de THC ne pourra produire que 6 % de CBD.
Pour la Suisse, le taux de THC accepté pour un produit CBD est de 1 %. Cela permet un prorata qui tourne autour de 12 à 16 % de cannabidiol pour une fleur de CBD. En somme, grâce au taux de THC accepté en Suisse, le cannabidiol obtenu est plus généreux en matière de saveur et de bienfaits.

Une culture green housse ou indoor pour du cannabidiol de qualité

Comme indiqué précédemment, le CBD français est souvent issu d’une plantation extérieure. Cela impacte le cannabidiol qui en est extrait, en plus, la récolte peut être mauvaise à cause des intempéries.
La production du CBD suisse 100% bio est différente de celle de la France. Le CBD Suisse Bio ne provient pas d’une plantation outdoor, mais plutôt d’une culture green housse ou d’une culture indoor. Green house, que l’on appelle aussi « culture sous serre », permet de planter du chanvre qui évolue dans une atmosphère agréable. Le cannabis sera à l’abri des intempéries et pourra prospérer. Le cannabidiol qui en sera extrait ne peut qu’être meilleur.
Concernant la plantation indoor, elle permet d’obtenir des fleurs de CBD premium. En plus d’être à l’abri des intempéries, les plantes de cannabis sont bichonnées ce qui permet de maximiser la récolte et donc d’extraire le maximum de cannabidiol possible. Plus il y a de CBD dans un produit, mieux c’est.

Du cannabidiol issu d’une plantation saine

Le CBD Suisse Bio, comme son nom l’indique, est un produit issu d’une plantation bio. Cette plantation est artisanale, locale et saine. Le sol est surveillé pour éviter les risques de contamination du produit final. La culture est également nourrie de façon bio et artisanale. L’engrais utilisé est par exemple bio et les cultivateurs n’utilisent ni pesticides ni insecticides.

Sachez que le chanvre est bio-accumulateur. Si la culture est contaminée par des pesticides ou des insecticides, si le sol est contaminé par des métaux lourds et autres contaminants ou polluants, le cannabidiol issu de cette culture en contiendra aussi.

Le terme bio est un gage de qualité, car le produit obtenu sera pur. D’ailleurs, vu la qualité qu’offre le CBD Suisse Bio, l’USP ou Union Suisse des Paysans a fait la promotion de la culture locale du chanvre que ce soit à des fins thérapeutiques, médicales, alimentaires ou cosmétiques.

Le CBD Suisse Bio permet de profiter pleinement des vertus des cannabinoïdes du chanvre

Étant donné que le CBD Suisse Bio est un produit de qualité, il permet de profiter pleinement des vertus du cannabidiol, mais aussi celles des autres cannabinoïdes du chanvre. Parmi les bienfaits du CBD Suisse Bio, il y a l’atténuation des douleurs, des inflammations et du stress intense. Il permet bien sûr de profiter des autres vertus du cannabidiol comme ses actions sur le sommeil, sur l’appétit, etc.

Un excellent antidouleur et anti-inflammatoire

Le CBD Suisse Bio est un produit de qualité, car il contient une concentration de cannabinoïdes importante en raison du taux de THC de 1 %. Comme on l’a vu un peu plus haut, si dans une fleur CBD française il ne peut y avoir que 6 % de CBD, dans une fleur de CBD Suisse Bio, il y en a 12 %, voire 16 %. La concentration des autres cannabinoïdes contenus dans le produit est aussi élevée.
S’il y a beaucoup de cannabidiol et d’autres cannabinoïdes dans un CBD, il sera plus puissant. Il pourra donc atténuer efficacement la douleur et les inflammations.

Un produit qui réduit efficacement le stress

Le stress peut être causé par de nombreux facteurs comme l’environnement, les doutes et les inquiétudes, le manque de sommeil, les douleurs, etc. Le cannabidiol est reconnu pour ses effets sur le stress et l’anxiété. Certaines études ont même démontré son efficacité sur la dépression.
Étant donné qu’un CBD Suisse Bio contient plus de cannabinoïdes, il sera donc plus efficace dans le cadre du traitement du stress. Le taux de THC et des autres cannabinoïdes contenus dans le produit favorisent encore plus l’effet du CBD sur la diminution du stress.

D’autres vertus pour les troubles ou les maux intenses

Comme tous les produits contenant du cannabidiol, le CBD Suisse Bio peut soulager d’autres maux ou d’autres troubles, mais la grande différence, c’est son efficacité. Il peut par exemple vous aider à vous endormir rapidement si vous souffrez de troubles du sommeil intenses. Il peut aussi vous aider à soulager vos problèmes d’estomac ou d’appétit, car il est plus puissant et donc plus efficace.
Bref, le CBD Suisse Bio est réputé, car il est d’excellente qualité. Cela fait de ce cannabidiol un produit puissant et très efficace comparé aux autres produits CBD qu’on trouve sur le marché.