Les signes et les raisons provoquant l’anaphylaxie

Vous pouvez être sujet à l’anaphylaxie dès lors que vous êtes exposé aux piqûres d’abeille ou de guêpe, aux allergènes liés à certains aliments comme les noix, le lactose ou autres, à des médicaments particuliers, mais aussi aux autres allergènes tels que les latex. De manière générale, ces cas d’exposition se produisent après un contact épidermique, une injection, une ingérence de nourriture ou inhalation de senteur. Vous pouvez être sûr de subir une anaphylaxie dès que vous avez un gonflement au niveau de la gorge. Vos membres inférieurs comme supérieurs connaissent également des fourmillements. Vous allez vite céder à la panique, et votre rythme cardiaque s’accélère rapidement. La survenue d’une crise d’asthme en est aussi un signe.

Comment traiter une anaphylaxie ?

Les gestes de premier secours à mener en présence d’une personne anaphylactique se basent sur une injection d’adrénaline via un mini appareil qui s’autodéclenche. Si le patient fait une crise d’asthme, il faut lui administrer un bronchodilatateur tels la ventoline ou l’aérius. Attendez 5 minutes pour voir l’évolution de la santé du patient. Si aucune amélioration n’est constatée, il faut faire une deuxième injection d’adrénaline. Puis, par rapport au degré du choc anaphylactique, l’allergologue fait une ordonnance d’urgence pour l’administration d’antihistaminique, de bronchodilatateur et aussi des corticoïdes.

Comment prévenir un choc anaphylactique ?

L’anaphylaxie peut toucher tout individu, tout âge confondu. Pour prévenir un tel choc, il est nécessaire de faire des tests biologiques afin de détecter la catégorie d’allergie et l’allergène soupçonné. Dans le cas d’une allergie aux aliments, l’essentiel est de trouver l’allergène responsable pour pouvoir le bannir de l’alimentation du patient. Il faut s’éloigner des zones de fréquentation des hyménoptères tels que les abeilles si vous êtes sujet à une allergie à leurs piqûres.

Brûlures et compagnie

Rouge, pelée, boursouflée, bonjour le chic ! Vous rêvez d’une peau cuivrée et satinée, et vous voilà aussi séduisante qu’une tomate avariée ! Et c’est debout que vous allez passer la nuit à moins de vous badigeonner d’un lait pour le corps « spécial coup de soleil » qui apaise votre peau et vous évite de peler. Le lendemain, même si vous ne souffrez plus, fuyez le soleil le temps de vous refaire une santé.

Si c’est vraiment sérieux, avec des cloques et démangeaisons excessives, prenez rendez-vous chez le médecin. Le soleil peut provoquer des brûlures profondes qui laissent des cicatrices si elles ne sont pas traitées. Dorénavant, protégez-vous correctement et renouvelez souvent l’application de votre crème protectrice, même si elle est résistante à l’eau, surtout sur les zones sensibles (poitrine et visage).

Peau de serpent

Soleil, douches à répétition et impasse sur les laits hydratants donnent systématiquement, une peau de reptile fin prête a se transformer en sac à main. Alors, même si vous êtes en retard pour votre rendez-vous, utilisez au moins un gel douche hydratant. Ou prenez le temps de vous enduire, de haut en bas, d’une crème hydratante qui pénètre rapidement. Et rappelez-vous qu’une peau bien hydratée aide à bien tenir un bronzage.

Cheveux : quel foin !

Horreur ! vos cheveux deviennent aussi secs que du foin, leur couleur vire au caca d’oie, et ils refusent de se laisser coiffer. Pour y remédier, protégez votre chevelure des agressions du soleil, du sel et du chlore. Enduisez vos cheveux, d’huile au monoï, par exemple, quand vous êtes à la plage ou au bord de la piscine.
Adoptez une coiffure pratique comme une tresse ou une barrette pour vous épargner une crise de nerfs lorsque vous les démêlez. Puis, le soir venu, lavez-vous avec un shampooing doux et appliquez un « after wash » spécifique pour bichonner vos longueurs. Enfin, évitez le sèche-cheveux et dynamisez vos pointes avec un sérum. Grâce à ses soins câlins, vous allez rentrer de vacances avec une superbe crinière.

Les conséquences à court terme

À court terme, l’alcool agit directement sur votre vision et votre capacité de réaction. Il ralentit la réaction de vos pupilles, car il influence le processus de dilatation et de rétrécissement de votre iris. Par exemple, quand vous êtes ivre, vous ne supportez pas les phares de voiture venant en sens inverse.
L’alcool est également dangereux, car il perturbe votre perception des contrastes. Même si vous ne dépassez pas le taux d’alcool autorisé pour la conduite, votre sensibilité aux contrastes connaît une réduction allant de 30%. Cette substance provoque en fait la déshydratation des yeux et les contractions oculaires.
D’autre part, lorsque vous prenez de l’alcool, le fonctionnement de vos muscles oculaires est perturbé. Ceux-ci sont d’ailleurs les éléments qui contrôlent les mouvements des yeux. Par conséquent, vos yeux ont plus de mal à se concentrer sur quelque chose. Estimer les distances et les profondeurs devient alors plus difficile pour une personne ivre.

La conséquence sur le long terme

L’abus d’alcool peut avoir des impacts sur vos yeux sur le long terme. Il peut même causer des dommages permanents. Parmi eux, il y a la dégénérescence maculaire, la formation de cataracte ou la diminution de la vision.
En fait, d’après plusieurs études, la consommation d’alcool sur le long terme tue les petits cônes dans la macula lutea. Ils sont situés sur la partie centrale de la rétine. Ce sont les responsables des visions plus nettes. La consommation excessive et régulière de l’alcool favorise également le développement de la cataracte qui est un problème des yeux très répandu.
Par ailleurs, l’alcool empêche le foie de bien ingurgiter les nutriments utiles à votre corps. Pour avoir une bonne vision, les yeux ont justement besoin de vitamine. Or, l’alcool limite la quantité de vitamines que le foie peut absorber au quotidien. Il y a alors la carence en vitamine B qui diminue votre vision, car elle affaiblit les muscles oculaires. La carence en vitamine A dessèche aussi les yeux et favorise l’héméralopie et l’endommagement de la rétine. Il peut même provoquer la cécité.
L’amblyopie, quant à lui, est l’une des conséquences graves de la consommation excessive de l’alcool. En effet, votre œil peut devenir paresseux et ce dernier peut aller jusqu’à perdre sa capacité de voir.

Quel produit lavant pour sa toilette intime ?

Il n’est pas toujours nécessaire d’utiliser un produit lavant lors de sa toilette intime. Il est d’ailleurs fortement déconseillé d’utiliser du savon ou du gel classique. Ces produits peuvent être agressifs et détruire la flore vaginale entrainant ainsi des irritations ou une sécheresse.

Ceci étant, si vous pensez que l’usage d’un produit nettoyant est nécessaire, notamment parce que vous souffrez de sècheresse ou d’irritations intimes, tournez-vous vers des produits spécialement conçus pour la toilette intime. Ce gel intime Intima en est un exemple. Les gels lavants de cette marque conviennent en effet aux besoins des femmes, car leur pH est proche de celui de la zone intime. Ses produits, se déclinant en 3 catégories, sont par ailleurs apaisants, hydratants et protègent contre les mauvaises odeurs.

Etapes à suivre pour bien se laver

Avant de prendre soin de votre zone intime, vous devez bien laver vos mains. Puis, d’avant en arrière, nettoyez les petites et grandes lèvres. Utilisez de l’eau claire pour rincer abondamment. Terminez en tamponnant doucement avec votre serviette personnelle votre zone intime pour bien la sécher.

Hygiène intime : à quelle fréquence ?

Les médecins affirment qu’une toilette intime par jour est suffisante. Trop de nettoyage peut nuire à la flore vaginale et favoriser les désagréments intimes (sécheresse, etc.). Si, en période de règles, vous avez vraiment envie de vous rafraichir, vous pouvez utiliser des lingettes intimes, spécialement conçues pour la zone intime. Mais n’en abusez pas.

Les gestes à éviter à tout prix

Pour la santé de votre zone intime :
• N’utilisez pas de gant de toilette
• Dites non à la douche vaginale
• Evitez les vêtements (pantalons, sous-vêtements, etc.) trop moulants
• N’oubliez jamais de changer fréquemment vos serviettes hygiéniques

La catégorisation des déchets

Les déchets d’activités de soins se divisent en deux catégories :

• Ceux considérés comme non dangereux : les cartons, emballages, papier essuie-main, draps d’examen
• Ceux classés comme dangereux parce qu’ils présentent un risque chimique, infectieux ou radioactif : il s’agit des DASRI, des déchets de soins à risques infectieux, des déchets de soins à risques chimiques et/ou toxiques

L’élimination des déchets d’activités de soins à risques infectieux

Selon le code de la Santé publique, toute personne produisant des déchets est tenue de les éliminer. Le chirurgien-dentiste en fait partie. Il est ainsi tenu de trier les déchets dans son cabinet. Pour ce faire, il doit signer un contrat de collecte des déchets à risque avec un collecteur-transporteur agréé comme ici. Ce contrat fait un rappel sur la réglementation en vigueur, identifie le collecteur-transporteur, rappelle les modalités de conditionnement, de collecte et de traitement, les questions financières, les clauses de résiliation ainsi que la durée du contrat.

Même si le chirurgien-dentiste délègue l’élimination de ses déchets d’activités à un prestataire, il reste tenu de savoir si le collecteur de déchets avec qui il collabore respecte la réglementation. De plus, il doit aussi trier ses déchets selon leur type (coupants, piquants, etc.) et les placer dans les emballages spécifiques agréés. Il doit les conserver jusqu’à la prise en charge et la gestion par le collecteur-transporteur.

De manière générale, si les déchets du chirurgien-dentiste pèsent moins de 5 kg, la collecte de ces derniers se fera tous les trois mois. Pour les déchets pesant entre 5 à 100 kg, la collecte se fait tous les 7 jours contre 3 jours pour les déchets de plus de 100 kg.

La cure thermale : un traitement loin des parcours de soin classiques

Vous allez séjourner dans Les thermes à Dax pour traiter votre rhumatisme ou une maladie veineuse (phlébologie) ou les deux. Mais une fois que vous êtes sur les lieux, vous n’aurez pas l’impression d’être là pour un traitement médical. Une cure thermale, c’est l’occasion de prendre soin de soi, de se ressourcer dans un cadre agréable, loin du stress quotidien.

Il faut savoir que les stations thermales sont souvent situées dans des sites naturels privilégiés qui vous donnent l’impression d’être en vacances d’été. Et pourtant, les stations assurent bel et bien une prise en charge médicale et paramédicale de qualité avec des soins adaptés à différentes pathologies (rhumatismes, troubles digestifs, affections de la peau, etc.). C’est dire combien les cures permettent de rompre avec ses habitudes, de rencontrer de nouvelles personnes, tout en restant dans un environnement sécurisant. Là, vous alliez bien-être et santé, grâce notamment aux activités et loisirs proposés en complément des soins.

Le miracle des thermes

Les eaux thermales sont riches en minéraux et oligo-éléments (calcium, magnésium, sodium, soufre, etc.) qui peuvent être absorbés par la peau ou les muqueuses durant les soins. Chaque eau a des propriétés particulières selon sa composition. De plus, ce sont des eaux chaudes (entre 30 et 40°C en général). De ce fait, elles favorisent la vasodilatation, un phénomène qui améliore la circulation sanguine et aide les muscles à se détendre. La chaleur a aussi un effet antalgique et anti-inflammatoire. Mais les caractéristiques de l’eau n’expliquent pas tout.

Les soins (bains, douches, cataplasmes, massages, inhalations, boues, etc.) permettent un contact prolongé de l’eau thermale avec la peau ou les muqueuses, ce qui augmente au maximum les effets des minéraux. Certains soins comme les douches peuvent aussi avoir un effet de massage mécanique que le corps va apprécier. Enfin, au-delà des soins thermaux, la cure inclut souvent une prise en charge diététique, des activités physiques, des séances de relaxation, un suivi médical, etc. Cette approche multidisciplinaire accélère la guérison.

La prise en charge de votre anxiété

Dépression et anxiété chronique : voilà deux maux qui empêchent de vivre normalement. Chaque jour est un nouveau défi avec son lot de souffrances psychologiques. À la longue, cette torture psychique devient intolérable. L’hypnose représente le nouvel espoir des personnes qui sont plongées dans ces états. A cause de l’anxiété chronique, vous ignorez ce qu’est une vie sereine. Les 4 types d’hypnose, dont l’hypnose ericksonienne, ont le potentiel de vous guérir de l’anxiété, à condition qu’ils soient pratiqués en complément de vos traitements habituels. Si vous n’avez pas encore de traitement, vous devez consulter un professionnel de santé. En plus de vous faire des prescriptions, il vous indiquera si l’hypnose est adaptée à votre état. À la fin des séances d’hypnose, le patient réussit à contrôler son anxiété, quelles que soient les circonstances.

Un complément dans le traitement de la dépression

Avant de débuter le traitement par l’hypnose, le praticien s’assure que son patient a vraiment envie de faire cette consultation et désire se libérer de sa dépression. Cette volonté du patient contribue à la réussite des séances. Elle indique qu’il s’achemine vers un autre mode de pensée : il est enthousiaste à l’idée de guérir et d’aller mieux. Sans cette condition, il y a un grand risque que l’hypnothérapie soit vouée à l’échec. Ce travail préparatoire est donc fondamental, ce qui explique pourquoi l’hypnose doit être pratiquée par des personnes expérimentées comme Cécile Roziere ayant suivi une formation assidue. Une fois que l’hypnothérapeute a l’assurance que son patient est motivé, il débute la séance. Le coup d’envoi prend la forme d’un entretien durant lequel le praticien déterminera le mode thérapeutique le plus adapté à son patient. Pour dire plus simplement, l’hypnose, c’est comme une psychothérapie, mais en mieux.

Prendre des médicaments

Pour faire passer un mal de tête modéré, les médecins préconisent la prise du paracétamol. C’est un antalgique vendu sans ordonnance en pharmacie. Cependant, avant de prendre ce médicament, renseignez-vous pour savoir s’il n’est pas contre-indiqué pour votre état de santé. Attention, si vous avez des maux de tête à répétition, il n’est pas question d’abuser des antalgiques. Pensez plutôt à consulter un médecin.

Si les maux de tête sont vraiment intenses, la prise d’un anti-inflammatoire non-stéroïdiens (AINS) pour soulager la douleur. C’est le cas du Nurofen, médicament contre l’état grippal qui est également efficace pour soulager les douleurs.

Attention, peu importe l’intensité de votre mal de tête, il est fortement déconseillé de faire de l’automédication. Demandez l’avis d’un médecin est toujours recommandé. Il peut déterminer la posologie à respecter pour chaque médicament. Il prend le temps de vérifier que l’utilisation dudit médicament ne vous est pas contre-indiquée.

Les remèdes naturels pour soigner les céphalées

Si le médecin estime que votre état de santé ne vous permet pas de prendre des médicaments pour soulager vos migraines, sachez qu’il existe des remèdes naturels pouvant traiter les céphalées. Pour savoir quel traitement prendre, il est important de connaitre la nature et l’origine de la céphalée : est-ce une céphalée de tension, une migraine ? Etc.

Ceci étant, pour soulager la douleur, allongez-vous dans un endroit calme. Ensuite, faites des exercices de relaxation. N’oubliez pas de boire de l’eau, au minimum 1.5 litres par jour, car la déshydratation peut accentuer le mal de tête.

L’autre astuce est de masser vos tempes. Pour ce faire, placez vos pouces ou vos index sur vos tempes et faites des mouvements circulaires légers pendant quelques minutes.

Les mobiliers médicaux

Le cabinet médical doit être bien meublé pour accueillir les patients. Pour assurer un examen de qualité, des meubles doivent y être installés, tels que les tables d’examen et les fauteuils. Ils permettent une bonne position pour effectuer les auscultations. Optez plutôt pour les meubles qui peuvent être réglés manuellement et qui se déclinent facilement pour éviter de se tordre ou de se pencher pendant les examens. Il existe aussi des tables électriques qui sont équipées de moteurs électriques.

Le système d’éclairage

Un système d’éclairage adapté assure un confort d’examen pour effectuer convenablement le diagnostic. Une luminosité appropriée est exigée. Pour examiner les zones du corps du patient, le médecin doit regarder et observer à l’œil nu les parties et les éléments visibles. Il a donc besoin d’être éclairé. Il existe deux types d’éclairage, d’un côté, l’éclairage d’ambiance, celui qui donne de la lumière dans la pièce et l’autre côté, l’éclairage ponctuel, celui qui est utilisé pour éclairer la peau du patient.

Les meubles de cabinet

Pour que la pièce ne soit pas vide, d’autres meubles sont conçus pour être mis dans chaque cabinet médical. Les meubles de rangement des dossiers, le marchepied, l’armoire vitrée à pharmacie sans oublier les poubelles. Le tabouret du médecin qui n’est pas à négliger. Il permet de donner une bonne posture pendant le travail. Pivotant, hauteur variable, avec roulette…bref ergonomique, il donne un confort quotidien.

Les équipements supplémentaires

À part les mobiliers et le système d’éclairage, il existe d’autres équipements supplémentaires tels que les matériels de désinfection qui sont un enjeu de taille, aussi bien pour les cliniques que pour les cabinets. Les appareils de diagnostic qui regroupent les instruments d’observation comme le stéthoscope, le tensiomètre, l’otoscope, la pèse personne, etc.

L’évolution de l’infection virale

Le virus, une fois contracté, affaiblit tout d’abord l’appareil pulmonaire à cause de l’affection de la voie respiratoire. On doit alors remettre l’appareil pulmonaire convalescent tout doucement en route. La fièvre peut aussi entraîner des douleurs musculaires. La déshydratation et les traitements peuvent également avoir quelques effets secondaires. Ainsi, il faut bien voir au niveau du cœur, car le virus peut se fixer sur ce muscle causant par la suite une myocardite virale. Cela est vraiment très dangereux, car cette pathologie peut entraîner une mort subite. Par ailleurs, il y a l’aspect mental qui est important. En effet, la privation de certaines activités habituelles peut être très contrariante.

Prévention contre l’attaque virale

Le mieux c’est de prévenir toutes sortes de maladies. Les mesures basiques sont importantes, comme se laver les mains, éviter le lieu public trop confiné, porter un masque chirurgical. La nutrition est aussi une chose intéressante, car elle contribue considérablement à améliorer le système immunitaire. Il faut d’ailleurs éviter les substances comme l’alcool et les sucreries. Cela fragilise énormément le corps. Le probiotique est intéressant, car il améliore la flore intestinale. Ce produit est également important pour la défense immunitaire. Par ailleurs, le sport est un des pratiques qui favorise l’immunité. L’intérêt de l’activité physique c’est qu’elle développe le système immunitaire, mais faites quand même attention au refroidissement. En effet, le coup de froid favorise les infections. Après l’entraînement, il faut alors couvrir sa tête et ses pieds. Après la convalescence, il faut reprendre très progressivement l’entraînement sous peine de rechuter. Une activité physique modérée booste le système immunitaire, mais au contraire, une activité extrêmement intense l’amenuise. De plus, un renforcement musculaire peut paraître intéressant. En outre, bien manger et bien s’hydrater sont de très bonne conduite à tenir. Le sommeil et la récupération mentale sont pareillement très utiles. En cas de doute, n’hésitez pas à consulter un médecin.