{"id":199,"date":"2018-12-31T10:03:21","date_gmt":"2018-12-31T09:03:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sesoigner.com\/?p=199"},"modified":"2018-12-31T10:03:21","modified_gmt":"2018-12-31T09:03:21","slug":"comment-soigner-un-mal-de-gorge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sesoigner.com\/2018\/12\/31\/comment-soigner-un-mal-de-gorge\/","title":{"rendered":"Comment soigner un mal de gorge ?"},"content":{"rendered":"

Avez-vous une difficult\u00e9 d’avaler quelque chose ? Avez-vous un larynx enflamm\u00e9 ? Dans l’affirmatif, nous vous proposons quelques solutions pouvant vous aider \u00e0 traiter votre mal de gorge.
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Adopter des gestes simples<\/h2>\n

\"\"La plupart des gens ont des maux de gorge due \u00e0 un probl\u00e8me \u00e9pid\u00e9mique. Ceci \u00e9tant, quand les virus attaquent, il faut boire abondamment des boissons chaudes. Cela aide \u00e0 hydrater le pharynx et sentir moins de douleur. Ensuite, il faut bien se gargariser pendant 3 jours. Prenez une pinc\u00e9e de sel et une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de miel. Pressez un demi-citron. Puis, ajoutez le tout dans une eau chaude. Autrement, il faut pr\u00e9parer un jus de citron avec de l’eau ti\u00e8de. L’acide citrique dans le citron est une solution anti-inflammatoire. Puis, la vitamine C permet d’avoir une meilleure d\u00e9fense naturelle. Veillez \u00e0 ce que le chauffage ne d\u00e9passe pas le 19\u00b0C. Utilisez un humidificateur. Dans le cas \u00e9ch\u00e9ant, mettez un bol d’eau sur votre radiateur. Portez une \u00e9charpe autour du cou.<\/p>\n

Se soigner avec des plantes<\/h2>\n

\"\"Avant de consulter un m\u00e9decin, il existe une solution naturelle qui pourrait vous aider \u00e0 apaiser votre mal de gorge. Cela devrait \u00e9galement faire disparaitre la sensation de brulure apr\u00e8s 3 jours de traitement. Tout d’abord, il y a le bouillon blanc. Il faut ajouter 50g de ses fleurs jaunes et des feuilles s\u00e9ch\u00e9es dans 1 litre d’eau. Faites le bouillir puis filtrez. Prenez une tasse apr\u00e8s chaque repas. La deuxi\u00e8me solution consiste \u00e0 acheter, en magasin ou pharmacie, une teinture m\u00e8re de souci, appel\u00e9 aussi calendula. Mettez 30 gouttes dans de l’eau bouillie. Un demi-verre suffira. Ensuite, effectuez des bains de gorge pendant 30 secondes. Faites-le tous les matin, midi et soir. La derni\u00e8re m\u00e9thode est bas\u00e9e sur l’utilisation des huiles essentielles. Pour cela, optez pour de la sarriette, de l’eucalyptus ainsi que du romarin. M\u00e9langez-les puis gargarisez-vous pendant 1 ou 2 minutes au moins 3 fois par jour. Bon r\u00e9tablissement !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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